Em cada etapa, um produto irá protagonizar os cuidados da sua pele. Já sabe quais são? Confira tudo no guia prático da Less.
Uma pele saudável não precisa ser perfeita, sem manchas ou cicatrizes, mas ter uma vivacidade que pequenos cuidados podem conquistar. Não sabe como fazer isso? É simples! Uma rotina básica de skincare precisa de limpeza, tratamento, hidratação e proteção. Quatro produtos. Quatro passos. Afinal, o cuidado com a pele é mais sobre frequência, consistência e ordem correta de aplicação.
Se você está começando, a chave é apostar no Skinminimalism: uma prática que utiliza poucos, mas bons produtos de skincare, todos indicados para o seu tipo de pele e pensados estrategicamente para se encaixar na sua rotina e necessidade.
Quais etapas são essenciais para uma rotina de skincare?
Como falamos, comece com o básico e expanda as etapas conforme achar necessário. Lembre-se apenas que a aplicação de vários produtos aumenta o risco de irritação da pele, sem falar que dependendo da combinação, você pode estar inativando algum ingrediente sem saber.
O que vale mesmo é seguir esses quatro princípios básicos, que podem fazer muito mais para a sua pele e sua autoestima do que os longos dez e até quinze passos que vemos sendo listados por aí. Por isso, escreve no espelho do banheiro as nossas dicas:
A regra geral aqui é limpar a pele com um sabonete duas vezes por dia - uma de manhã e outra à noite. Mas por quê? Higienizar a pele pela manhã irá preparar o seu rosto para receber os ativos dos demais produtos. À noite, você precisará de um limpador para tirar a sujeira, a maquiagem, o excesso de óleo, as células mortas da pele e as impurezas externas que ficam no rosto ao longo do dia.
Se quiser, você também pode usar um tônico para complementar a limpeza realizada com o sabonete, retirando os resíduos que ele não conseguiu remover. Além disso, ele ajuda a desobstruir os poros, evitando inflamações como cravos e espinhas.
Se deseja tratar manchas escuras, rugas ou acne, esta etapa é essencial. Por ser uma injeção de nutrientes, hidratantes e antioxidantes, os produtos usados para tratar o rosto realmente aumentam a saúde da sua pele assim que aplicados. O que usar varia de acordo com as suas necessidades específicas, ok?
Existem alguns ativos que você pode apostar: os alfa e beta-hidroxiácidos são ácidos perfeitos para esfoliação; o ácido hialurônico pode ser usado à noite para atrair a hidratação durante o sono; a vitamina C ajuda na produção de colágeno; já a vitamina E, quando aplicada pela manhã, age contra os radicais livres. Produtos que contenham estes ingredientes - geralmente o sérum - devem ser colocados em camadas embaixo do hidratante.
Nesta etapa, seja paciente: adicione apenas um produto por vez e espere pelo menos duas semanas antes de incorporar algo mais na rotina.
Toda pele precisa de hidratação, não é mesmo? Até as mais oleosas! Hidratar nada mais é que repor ou reter as moléculas de água nas camadas mais superficiais da pele. Isso garantirá um viço e aspecto saudável para o seu rosto, além de protegê-lo contra os agentes externos, como poluição e raios ultravioletas, e prevenir possíveis irritações, ressecamento e dermatite.
Além disso, ao proteger e incentivar a renovação celular, os hidratantes - sejam em cremes ou géis - potencializam os resultados de outros produtos. Tudo isso para você ter uma pele com uma aparência muito mais luminosa e macia.
O protetor solar é item obrigatório em nossa rotina de skincare! Na rua ou em casa, ele tem a função de proteger a sua pele das radiações ultravioleta, infravermelho e luz visível produzidas pelo sol e pelas telas. Estes danos podem causar manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele.
Opte sempre por um protetor solar com no mínimo FPS 30 e aplique-o diariamente - cerca de 30 minutos antes da exposição ao sol -, como a etapa final de sua rotina. Ah, para se proteger contra a luz visível (emitida pela iluminação das lâmpadas artificiais e equipamentos eletrônicos) é preciso utilizar filtros solares minerais e com cor, viu?
Lembre-se que a rotina ideal é aquela que permite que você cuide da sua pele sem complicações. Agora conta pra gente: o que não pode faltar na sua rotina de skincare?
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